TORTITAS DE AVENA Y MANZANA

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Tortitas de avena y manzana

Chinchineadores!!! Cómo estáis??? Que tal ha ido la semana? Por fin es Viernes, que semana más larga, que intensidad. Este finde parece que va a nevar y que va a hacer muchísimo frío por eso, os traigo un desayuno saludable y nutritivo para que lo hagáis en casa. Son unas tortitas de avena y manzana súper fáciles de hacer, están buenísimas y no se tarda nada de nada, además tan sólo lleva 4 ingredientes.

Hay que comer avena que es muy sana, incluirlo en vuestros nuevos propósitos para este año, vuestra salud y vuestro cuerpo os lo agradecerán.

Ingredientes para 4 tortitas:

.3 claras de huevo

.3 cucharadas  soperas de yogur natural azucarado

.4 cucharadas soperas de avena

.1 manzana en tacos

.miel para acompañar

Lo primero que tenemos que hacer es batir las claras de huevo junto con la avena, después añadimos el yogur y batimos hasta que todo esté bien integrado.

Por último añadimos la manzana en tacos, mezclamos todo bien. Calentamos una sartén antiadherente y la untamos con mantequilla, ponemos 2 cucharadas soperas de la masa y la dejamos hasta que empiece a burbujear, entonces le damos la vuelta y dejamos que se haga por el otro lado.

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Tortitas de avena y manzana

Ya están listas!!!!!!!!!!!! Fácil no? Y además están deliciosas, yo las acompañe con miel porque como no llevan casi azúcar, pero podéis acompañarlas con fruta, mermelada o lo que más os guste. Os animo a que chinchineis estas tortitas este fin de semana, animaros a desayunar algo diferente. No tardareis ni 5 minutos en hacerlas y vuestra familia os lo agradecerá. Venga, todos a desayunar como reyes este finde!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ACORDAROS DE PONEDLE UNA SONRISOTA A LA VIDA!!!!!!!!!!!!!!

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